K'Robics icon

Planeet M

K'Robics

Bewegen heeft een goede invloed op geest en lichaam en het is een prettige sociale bezigheid.

Bovendien is het goed voor de conditie, het uithoudingsvermogen en de coördinatie en een training van het korte en lange termijngeheugen.

Het is zelfs een betere oefening voor de hersenen dan het oplossen van kruiswoordraadsels.

Je voelt je fitter, je krijgt een beter evenwicht, het geeft je zuurstof en maakt je blij.

Je verbetert je conditie, onderhoudt je soepelheid.
Danservaring is niet nodig, je beweegt volgens je eigen mogelijkheden.
De nadruk ligt niet op de perfecte beweging maar op de beweging van het hele lijf, met je eigen expressie.

De inspiratie komt uit verschillende dansstijlen: salsa, flamenco, Afrikaanse dans, musicals, streetdance, jazz, lindyhop, hiphop, Bollywood, zumba enz. In de lessen brengt de muziek de sfeer terug uit een bepaalde tijd van 1950 tot nu of uit een bepaald werelddeel. Het is muziek waarbij je niet stil kan blijven zitten en muziek die voor ambiance zorgt en er zit al eens humor in.

Elke K’Robics bestaat uit een stuk choreografie. Elke week is er een deel herhaling en een reeks nieuwe bewegingen. Als nieuwe deelnemer kunnen de eerste lessen dus wat moeilijker zijn om te volgen omdat de andere dansers de reeks bewegingen reeds kennen.
Regelmatig meedansen is daarom belangrijk en na enkele weken kan je vlot meedansen.
Je kan op elk moment inspringen.
Je kan kiezen voor een vaste dag, je kan afwisselen, of je kan meerdere keren per week meedansen.

Lesinfo
Maandag 10u30-11u30 Zon K'Robics 55+
Dinsdag 18u00-19u00 Maan K'Robics
Woensdag 14u00-15u30 Zon K'Robics 55+
Donderdag 16u00-17u00 Bierbeek K'Robics
Vrijdag 14u00-15u30 Zele K'Robics
VOORJAARSKALENDER  2019 :

GENT : géén les op  dinsdag 16 april
                                  woensdag 17 april
                                  maandag 22 april
                                  woensdag 1 mei
                                  maandag 3 juni
                                  maandag 10 juni

laatste les van het eerste semester in Gent : woensdag 26 juni 2019

* zomerprogramma voor juli & augustus volgt.
 

BIERBEEK : de lessen starten opnieuw op donderdag 10/01/2019

géén les op donderdag 7 maart
                                      11 april
                                      18 april
                                      30 mei
 

ZELE : de lessen starten opnieuw op vrijdag 18/01/2019

géén les op vrijdag 22 maart
                               12 april 
                               19 april
                               31 mei

laatste les van het eerste semester in Zele : vrijdag 14 juni 2019

 

 

 
NIEUW : INSTAPKAART !

Drie lessen voor de prijs van één : € 5. Deze kaart is drie weken geldig.

 

Prijzen
  • Lessen op maandag en dinsdag ( 1uur ):  € 6 /les
  • Lessen op woensdag (1,5 uur): € 7 /les
  • 10 beurtenkaart voor € 60 is 4 maanden geldig
  • 10 beurtenkaart voor € 65 is een jaar geldig
    ​Je kan een 4 maandenkaart steeds omzetten naar een jaarkaart.
  • Op maandag en dinsdag krijg je € 1 terug bij een beurtenkaart.

 

Bij vakantie van Planeet Mars wordt de beurtenkaart automatisch verlengd . Hou er rekening mee dat deze kaart persoonlijk is. De kaart kan niet terug betaald worden. Verzekering is niet inbegrepen. Bij je mutualiteit kan je een formulier aanvragen en krijg je een sportkorting.

Inschrijven hoeft niet, je kan altijd instappen. De lessen lopen het hele jaar door. Op feestdagen is er geen les. Speciale kledij is niet nodig. Bij voorkeur draag je losse kledij waarin je gemakkelijk kan bewegen en zweten. Draag ook gemakkelijke sportieve schoenen of wie dat wenst kan ook op blote voeten dansen.

 

 

Planeet Mars is UITPAS partner. UiTPAS Gent is een spaar- en voordeelkaart voor allerlei vrijetijdsactiviteiten in Gent.

Schrijf je je in voor de lessen georganiseerd door Planeet Mars? Dan spaar je een punt op je UiTPAS als je komt dansen.

Heb je een UITPAS met kansentarief en ben je gedomicilieerd in Gent, Merelbeke of Destelbergen, dan betaal je slechts 1,20€ op maandag en dinsdag en 1,40€ op woensdag.

 

Alle informatie over UiTPAS Gent vind je op: https://uitin.gent.be/uitpas/wat

 

Voor meer informatie bel 0487 166 982 of mail Planeet M


http://www.planeetmars.be/index.php/koen-dhous/les/krobics